Реклама / Advertising

Текст на смартфонах — источник мышечной боли

Фото: Delmaine Donson / IStock.com

Текст на смартфонах — источник мышечной боли

Исследователи из университета Хон Каен в Таиланде обнаружили, что слишком длительное пользование мобильными телефонами, а особенно — написание многочисленных посланий могут привести к различным проблемам, в том числе — к постоянной боли в области шеи. Об этом пишет CTV News.

Такие занятия негативно влияют также на мягкие ткани вокруг позвоночника.

Когда мы принимаем сообщения, то сгибаем шею и держим в таком положении, отвечая абоненту.

Повтор такого рода движений (а это происходит по нескольку сот раз в день) может существенно навредить физическому здоровью человека.

Исследователи специально снимали на видео 30 молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет, которые ежедневно проводят по восемь часов на своих мобильных устройствах.

Эргономический риск оценивался с помощью специального прибора по оценке быстроты реакции верхних конечностей (Rapid Upper Limb Assessment — RULA).

В результате выяснилось, что общая поза «текстующего», положение рук, ног, шеи и торса, ведет к расстройству опорно-двигательного аппарата.

Ранее исследователи из того же университета провели опрос, в котором выяснили, что 32% из 779 пользователей смартфонов испытывают боль в области шеи, у 26% болят или затекают плечи, 20% беспокоятся за боли в спине, а 19% — в кистях и ладонях.

Наибольшему риску подвергаются те, кто проводит со своим смартфоном более пяти часов ежедневно, а особенно — кто продолжает курить и ведет малоподвижный образ жизни.

  • Поделиться новостью в:
Читайте регулярно новости на нашем канале мессенджера Telegram.
Заходите на нашу страничку в Твиттере.